我們致力推廣長者健體運動,與不同長者機構舉辦「運動工作坊」 和「健康飲食講座」,令更多長者獲得最新的運動和飲食資訊, 與時並進。我們亦成立了長者運動線上平台, 讓長者能足不出户在家居訓練,透過嶄新的訓練模式注入其中, 有效及安全之餘,亦提高趣味,培養長者恆常運動的習慣, 並將長者運動與科技結合。
服務範圍
- 長者運動線上平台,以訂閱制形式進行,包括運動影片及ZOOM網課
- 1對1訓練 / 小班訓練,為有興趣參加實體課程的客人,度身訂造訓練課程
- 運動產品銷售,配合「居家運動」的風氣,有各類型運動小工具供客人選購
- 與長者機構舉辦「運動工作坊」和「健康飲食講座」
香港九龍長沙灣道650號中國船舶大廈20樓07室